El calor golpea con mucha fuerza a toda Argentina y, por ese motivo, es necesario tomar las precauciones del caso contra la baja presión y los golpes de calor mientras se espera la llegada de las lluvias.
El Servicio Meteorológico Nacional advirtió que habría lluvias aisladas hoy por la tarde, sin embargo, el domingo las temperaturas podrían trepar, en todo el país nuevamente hasta los 34 grados por la llegada de vientos del norte.
Recién el lunes, con la llegada de aire del sur, más seco y frío, las temperaturas disminuirían de manera considerable en todo el país.
Ante estas perspectivas lo mejor es cuidarse de la baja presión y los golpes de calor.
Baja presión
La hipotensión es el descenso repentino de la presión sanguínea. Sus síntomas más comunes son:
- Decaimiento.
- Pesadez.
- Palpitaciones.
- Vértigo.
- Sensación de agotamiento y atontamiento.
- Dificultad para respirar.
- Rigidez en la zona de la nuca.
Para resolver este problema se recomienda reposo, hidratación y comida con sal.
Golpe de calor
Los golpes de calor no suelen durar más de seis horas, pero si se prolongan durante más de un día pueden causar graves problemas de salud.
Es muy importante entonces prestar atención a estas señales:
- Calambres musculares en brazos, piernas y abdomen.
- Sensación de agotamiento, aturdimiento o debilidad general.
- Aumento de la temperatura corporal por encima de los 40.5°, junto con la aparición de náuseas, vómitos y enrojecimiento de la piel.
- Dolor de cabeza.
La recomendación, ante los primeros síntomas de un golpe de calor, es suspender inmediatamente la actividad física, refrescarse el cuerpo con agua fría, hidratarse con abundante líquido y llamar a un médico o servicio de emergencias.
Muy importante: no hay que ingerir medicamentos para bajar la fiebre ni frotar la piel con alcohol.
