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Adrián Puente tuvo un accidente isquémico transitorio: ¿Qué es?


Luego de una entrevista, el periodista Adrián Puente contó su experiencia tras sufrir un accidente isquémico transitorio por estrés laboral. Pero su pasión por el deporte fue lo que lo salvó y lo ayudó a mejorar su salud.

Adrián tiene 50 años, y su pasión por el deporte lo ayudo a llevar su enfermedad. Mantiene una vida saludable y su bicicleta fue su fiel aliada al momento de los ejercicios, mejorando así su condición.

¿Qué es un accidente isquémico transitorio?

Se trata de un breve accidente similar a un derrame cerebral que, puede durar unos pocos minutos o tal vez horas y requiere atención médica inmediata ya que puede derivar en un derrame cerebral real.

Es importante tener en cuenta que un ataque isquémico transitorio puede ser una advertencia de un futuro accidente cerebrovascular.

¿Cuáles son los síntomas de un accidente isquémico transitorio?

Generalmente ocurre cuando el suministro de sangre a una parte del cerebro se detiene brevemente. Los síntomas de este ataque son parecidos a los síntomas de un accidente cerebrovascular o un derrame, pero de menor duración.

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Incluyen:

  • Entumecimiento o debilidad, especialmente en un lado del cuerpo
  • Confusión o dificultades para hablar o entender
  • Dificultad para caminar
  • Mareo
  • Problemas para ver con uno o ambos ojos
  • Pérdida del equilibrio o la coordinación de los movimientos

¿Cuáles son las causas de un accidente isquémico transitorio?

Un accidente cerebrovascular sucede cuando el suministro de sangre que llega al cerebro se ve interrumpido, esto puede producirse por un coágulo de sangre que obstruye una arteria en el cerebro (ACV isquémico) o a un vaso sanguíneo que se revienta en el cerebro (ACV hemorrágico).

Los factores de riesgo del accidente cerebrovascular incluyen:

  • Edad avanzada
  • Fumar
  • Hipertensión arterial
  • Colesterol alto
  • No mantenerse muy activo
  • Sobrepeso y obesidad
  • Diabetes
  • Antecedentes familiares de accidente cerebrovascular o enfermedad cardíaca
  • Ritmo cardíaco anormal (a menudo, una afección conocida como fibrilación auricular)
  • Afecciones que aumentan la tendencia al sangrado (por ejemplo, hemofilia)
  • Beber en exceso con regularidad
  • Uso de drogas ilegales, como la cocaína

¿Se puede prevenir el accidente isquémico transitorio?

Algunos ejemplos para evitar esta y alguna otra enfermedad se trata de hacer algunos cambios del estilo de vida, como por ejemplo:

  • Dejar de fumar, puede reducir muchos riesgos, sin importar la edad que tengas ni cuánto tiempo hayas fumado.
  • No exceder el consumo de alcohol, esto quiere decir que al reducir la cantidad de alcohol también puede disminuir tu presión sanguínea y a su vez reduce tu riesgo de accidentes cerebrovasculares.
  • Mejorar tu dieta, con sólo reducir los niveles de colesterol y el consumo de sal, estas ayudando a disminuir los riesgos de un accidente cerebrovascular.
  • Aumentar el nivel de actividad que realizas, según lo recomendado sólo 30 minutos de ejercicio al día, durante toda la semana, puede ayudarte a reducir tu presión arterial y regular los niveles de grasa en tu cuerpo.
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