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Continúa la ola de calor: ¿Qué recomendaciones seguir?


Sigue la ola de calor en todo el país, y según el pronóstico del tiempo del Servicio Meteorológico Nacional, este miércoles será otra jornada agobiante en la provincia de Buenos Aires.

En este marco, el organismo prevé una jornada con una mínima de 19 grados y una máxima de 36, con cielo despejado durante todo el día y parcialmente nublado por la noche.

Las altas temperaturas se mantendrán para el jueves, día que se prevé una mínima de 19º y una máxima de 33 grados.

Por su parte para el viernes 29 se prevé que la humedad irá en aumento y las temperaturas oscilarán entre los 18º de mínima y 30º de máxima, con vientos moderados del sector norte y noreste.

En esa línea, el Servicio Meteorológico Nacional indicó que para el fin de semana la nubosidad irá en aumento pero no se esperan precipitaciones.

Recomendaciones

  • Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada; 
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (11 a 17); 
  • Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas; 
  • Evitar comidas muy abundantes; 
  • Ingerir verduras y frutas; 
  • Reducir la actividad física; 
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero, anteojos oscuros;
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Más noticias:  El pronóstico del tiempo para este jueves. ¿Lloverá el fin de semana?

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