A comienzos de junio, el Hospital de San Clemente del Tuyú lanzó una innovadora iniciativa destinada a adultos mayores, que combina salud y deporte. Este programa, fruto de un esfuerzo conjunto entre la dirección del hospital, liderada por la Lic. Marina Moretti, y la Subsecretaría de Deportes de la Municipalidad de La Costa, busca fomentar la actividad física para mejorar la calidad de vida de la tercera edad.
¿Cómo surge el programa “Quererte Abuelos”?
La idea del programa nació a partir de la observación de los profesionales del hospital: muchos pacientes que completaban tratamientos de kinesiología volvían a experimentar dolores en pocos meses. Para contrarrestar esto, se diseñó un espacio de actividad física que permite a los adultos mayores fortalecerse y cuidar su salud.
La profesora Betiana Lobos, a cargo de las clases, explicó que “la propuesta está destinada a aquellos que se dieron de alta en kinesiología, con el objetivo de que continúen con actividad física, conozcan mejor su cuerpo y reduzcan el riesgo de nuevas lesiones”.
Detalles de las clases para adultos mayores
Las sesiones de gimnasia, que forman parte del programa “Quererte Abuelos”, se llevan a cabo los martes y viernes, con dos turnos: de 15:00 a 16:00 y de 16:00 a 17:00. Actualmente, más de 20 adultos mayores participan en estas actividades, que están dirigidas a personas de más de 50 años.
Lobos destacó que la convocatoria es amplia: “No solo invitamos a los pacientes del hospital, sino también a cualquier adulto mayor que desee sumarse. Pueden acercarse en los días de las clases y anotarse en el momento”.
Expectativas del programa
El programa busca no solo mejorar la salud física de los participantes, sino también fomentar un sentido de comunidad y bienestar integral entre los adultos mayores de la región. Con una asistencia creciente, la iniciativa apunta a consolidarse como un espacio fundamental para el mantenimiento de la salud y la calidad de vida de quienes han superado problemas de movilidad.
Los encuentros, que tienen una duración de una hora, no solo proporcionan ejercicios físicos, sino que también fomentan la interacción social, vital para el bienestar emocional de esta población.
