El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que se mantiene vigente un alerta roja debido a la persistente ola de calor que afecta a gran parte del país y, en particular, a la provincia de Buenos Aires.
Según el pronóstico extendido, se espera que las temperaturas superen los 37°C, instando a la población a tomar medidas de prevención para salvaguardar la salud.
Para este sábado, se anticipa una jornada ventosa con ráfagas del sector norte y sudeste. Las temperaturas oscilarán entre 24°C como mínima y 35°C como máxima.
El domingo, se espera cielo parcialmente nublado con vientos del sudeste, y se pronostica un leve descenso de la temperatura.
El lunes, la nubosidad aumentará, empeorando las condiciones climáticas hacia la noche. Las temperaturas variarán entre una mínima de 19°C y una máxima de 30°C, con un clima templado por la mañana y muy cálido por la tarde.
El SMN aconseja medidas de prevención, incluyendo la hidratación constante, la ingesta de alimentos livianos y la evitación de salir entre las 10 y las 18 horas. Además, se proporcionan recomendaciones específicas para adultos mayores, enfermos y niños.
Recomendaciones para Adultos Mayores y Personas Enfermas:
- Tomar abundante agua, incluso sin sed.
- Evitar bebidas azucaradas, alcohólicas e infusiones calientes.
- Optar por comidas livianas, frutas y verduras en raciones pequeñas.
- Utilizar una toalla mojada alrededor de la nuca.
- Controlar periódicamente la temperatura de los adultos mayores.
- Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 18 horas, usando ropa clara y sombrero.
- Consultar a un médico en caso de síntomas como dolor de cabeza, confusión, entre otros.
Para los Más Chicos:
- Mantener una hidratación continua, especialmente con jugos naturales.
- En el caso de lactantes, ofrecer el pecho con mayor frecuencia y mantenerlos en lugares frescos.
- Bañarlos y mojarlos con regularidad.
- Vestirlos con ropa holgada y liviana.
- Evitar exponerlos al sol y nunca dejarlos dentro de un vehículo estacionado o cerrado.
Síntomas Principales de un Golpe de Calor:
- Piel enrojecida.
- Pulso acelerado.
- Fiebre de 40ºC o más.
- Confusión o dificultad en el habla.
- Calor, piel seca o sudoración excesiva.
- Náuseas y vómitos.
- Respiración agitada.
- Dolor de cabeza.
- Desmayo (síntoma inicial común en adultos mayores).
Ante cualquier emergencia, la ciudadanía puede comunicarse al número 107 de emergencias médicas, disponible de manera gratuita en cada uno de los 135 municipios.
